Über dieses Projekt

Neurowissenschaft, die du nutzen kannst. Kein Clickbait, keine Paywalls.

Warum es das gibt

Die Wissenschaft über ADHS existiert - verstreut über Fachzeitschriften, hinter Bezahlschranken, geschrieben für andere Forscher. Die meisten ADHS-Inhalte im Internet sind entweder toxischer Optimismus ("ADHS ist deine Superkraft!") oder hoffnungsloses Defizit-Framing ("Du wirst immer kämpfen").

Beides stimmt nicht. Beides hilft nicht. Diese Seite übersetzt über 100 peer-reviewte Quellen in etwas, das du tatsächlich verstehen und nutzen kannst. Jede Behauptung ist belegt. Jeder Artikel verlinkt seine Quellen.

Was du hier findest

  • Verstehen - Wie ADHS-Gehirne wirklich funktionieren: Dopamin, Evolution, Kreativität, Komorbiditäten
  • Leben - Praktische Neurowissenschaft für den Alltag: Emotionen, Zeit, Medikation, Geschlechterunterschiede
  • Erschaffen - Wie ADHS Kreativität, Problemlösung und originelles Denken formt
  • Werkzeuge - Kostenlose Gehirn-Tools basierend auf ADHS-Neurowissenschaft. Keine Anmeldung, kein Tracking.

Forschungsstandards

ADHS ist kein Geschenk, und es ist keine Krankheit. Es ist eine neurologische Architektur, die anders funktioniert. Wir erklären wie - mit Quellenangaben, ohne Spin. Wenn die Evidenz gemischt oder unvollständig ist, sagen wir das. Wenn eine Behauptung spekulativ ist, kennzeichnen wir sie.

Für ADHS-Entwickler

Wenn du programmierst, erkundet The Creative Programmer dieselbe Neurowissenschaft aus der Perspektive der Softwareentwicklung. 27 Kapitel darüber, wie verschiedene Gehirne verschiedenen Code schreiben.

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